Nekoliko saveta za leto

1. Uživajte u svakom trenutku i zabeležite važne momente!U koliko budete imali zanimljive slike ovog leta predlažem vam da budete kreativni i napravite ovo:

 Možete veoma lako napraviti ovo uz malo vremena,strpljenja i mašte...

2.Pokušajte da provedete bar jedan dan bez društvenih mreža.Biće vam dan mnoogo lepši!

3.Vežbajte!Ostanite u formi. Žrtvujte malo sna i ustanite ranije kako biste otišli na trčanje.Ili ako ne želite da ustajete rano, trudite se da jedete što više voća i povrća ,jer vam to daje energiju da budete odmorni tokom celog dana, a i zdravo je! Pločice na stomaku se neće same stvoriti!

Posle vežbanja osetićete se mnogo bolje i imaćete više samopouzdanja.Krenite da vežbate!

4.Provodite što više vremena u prirodi. Možete sesti u hlad i čitati knjigu! To me uvek oslobadja stresa i negativne energije.

5. Pišite dnevnik. Zapisujte sve ili ono bitno što se desilo tokom dana. Npr: Možete zapisivati utiske sa letovanja ili nekih proslava. Gledajte da svaki dan pišete dnevnik ali takodje može i svaki drugi,zavisi koliko se zanimljivih stvari desilo taj dan!